在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是保障身心健康的关键环节。它指活动结束后，Dom与Sub通过拥抱、补水或交流，帮助双方从角色状态平稳回归日常生活，缓解“Sub drop”情绪低谷。

遵循SSC原则，Aftercare并非可有可无，而是责任的一部分。常见的安抚方式包括肢体接触、温和对话或单纯陪伴。这一过程有助于巩固Dom/sub关系中的信任基石，让权力交换始终在安全、理智的框架内运行。对于字母圈新人而言，理解并重视Aftercare，是建立健康互动模式的重要一步。

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