在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受肉体痛苦、束缚或精神羞辱，从而获得心理满足或快感的性偏好。这是施虐与受虐（S/M）的核心组成部分，需严格遵循SSC原则。
M倾向者（慕）与Sub（服从者）有所区别。Sub侧重心理层面的权力让渡与臣服，追求通过服从Dom获得价值感；而M更侧重于感官刺激，如痛感、束缚带来的生理反应。常见形式包括SP打屁股、BD绑缚及OTK跨膝惩戒等。
理解SSC原则是什么至关重要：即安全、理智、知情同意。所有互动必须基于明确边界，BDSM安全词如何设置也应提前沟通，确保任何一方感到不适时可随时终止。健康的M倾向并非病态，而是成年人间基于信任的私密探索。 新手先了解小圈与大圈的区别，从小范围、低强度的玩法开始，重视Aftercare（事后安抚），在保障身心安全的基础上建立Dom/sub关系。
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