在BDSM字母圈中，M（Masochism）代表受虐倾向，指通过承受痛感、束缚或羞辱等体验获得心理或生理快感的角色偏好。理解M倾向是探索自我属性的第一步。
M倾向的核心特征
M并非单纯追求疼痛，而是将感官刺激转化为情绪释放的出口。典型的M属性表现为：享受被支配的松弛感、在安全边界内体验失控的快感、以及事后渴望被照顾（aftercare）的情感需求。需明确，健康的M实践严格遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。
如何判断是否属于M属性？
问自己三个问题：是否在受控情境下更容易放松？是否对轻度痛感或约束有积极期待？是否重视与Dom之间的信任契约？若答案偏向肯定，你可能具备M倾向。
M与Sub的区别
M侧重感官体验，Sub侧重权力臣服。两者常重叠，但M不一定需要完整的DS关系，而Sub更强调心理归属。
安全
无论属性如何，使用安全词、充分沟通边界是底线。M倾向没有对错，关键在于在共识框架内找到舒适的互动方式。认清自己，方能安心入圈。
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