在BDSM字母圈中，SM是Sadomasochism的缩写，中文常称为“斯慕”或“施虐与受虐”。它指在双方完全自愿、知情同意的前提下，通过施加或接受疼痛、羞辱、控制等感官刺激，从而获得心理或生理快感的互动实践。
很多新人容易混淆SM与单纯的暴力或虐待。 健康的SM严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。这意味着所有行为都建立在沟通与信任之上，而非单方面的伤害。参与者在活动前后通常会进行充分的协商，设定界限，并确立安全词（Safe Word）机制，确保任何一方感到不适时能立即终止互动。
SM的核心在于“权力交换”与“感官探索”。根据侧重点不同，可分为侧重肉体痛感的S/M玩法，以及侧重心理支配的D/S（Dom/sub关系）模式。 SM并不必然包含性行为，许多参与者更看重其中的信任构建、情绪释放或特殊的亲密连接。
对于新人而言，理解SM的第一步是摒弃偏见，建立正确的认知：它是一套基于共识的关系语言。在学习具体玩法（如BD绑缚、SP打屁股）之前，掌握“如何设置安全词”、“如何进行风险沟通”比技术本身更为重要。只有将安全与尊重置于首位，才能在BDSM社群中找到属于自己健康、愉悦的互动方式。
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