在BDSM框架下，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿前提下，从疼痛、束缚或羞辱等感官刺激中获得心理满足或快感的偏好。这属于字母圈中S/M（施虐与受虐）的核心分支。

M倾向 vs Sub倾向

M侧重“调身”，即通过肉体痛感（如SP打屁股、BD绑缚）获得释放；而Sub（服从者）侧重“调心”，关注权力交换中的精神臣服。许多新人容易混淆两者，实际上M可以是独立于DS关系的纯感官偏好。

核心原则：SSC与RACK

健康的M实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。M倾向并非自残或受虐症，而是通过可控的刺激探索身体边界。

安全词设置

进行M玩法时，务必设置BDSM安全词。当M方感到不适或超出承受极限，需立即通过安全词叫停，支配方（S）必须无条件尊重。

理解M倾向有助于新人准确定位自身属性，在建立Dom/sub关系或进行SP、TK等互动时，明确界限，确保体验既愉悦又安全。

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