在字母圈中，“M”即Masochism（受虐者），指在双方自愿前提下，通过承受肉体痛感或精神压力获得快感的角色。理解M倾向，是探索BDSM的第一步。

核心原则：SSC

所有实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC原则）。无共识的痛楚是暴力，有共识的痛楚才是游戏。

你是哪种M？

M倾向并非单一模式，常见分类包括：

身体型（Physical M）：侧重痛觉刺激，如SP（打屁股）、BD（束缚）带来的生理愉悦。

心理型（Psychological M）：侧重臣服感与权力交换，享受被支配、被控制的心理满足。

混合型：兼具身心需求，追求全方位的掌控与交付。

关键区分：M与Sub

常有人混淆M与Sub（臣服者）。 M更关注“受”的体验（如痛感、羞辱），而Sub更关注“权”的让渡（如服从指令）。M可能仅是感官偏好，Sub则是一种关系定位。

安全

beginners应先从低风险活动入手，始终设置“安全词”以随时终止游戏。记住，信任与沟通是Dom/sub关系稳固的基石。探索自我，请先确认边界；享受乐趣，务必守住底线。

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