在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是指高强度互动结束后，支配者与服从者之间进行的关怀与恢复环节。这是SSC原则的重要体现，有助于双方从角色状态平稳回归现实。

核心内容包括情感支持、身体护理和沟通复盘。支配者需关注服从者的情绪变化，提供拥抱、安慰或简单的陪伴；服从者也可表达感受，讨论活动中需调整的地方。这一过程能降低"sub drop"（臣服后低落）风险，增强信任。

字母圈新手常忽略Aftercare，但它是健康Dom/sub关系的关键。 双方事先约定事后流程，确保心理与生理安全。

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